Webshop
SportAdmin använder Cookies för att förbättra din användarupplevelse. Genom att klicka på Jag Godkänner tillåter du detta. Här kan du läsa mer om cookies och hur SportAdmin använder dem.
Eskilstuna United Damfotbollförening
Fotboll
F09

Välkommen till Eskilstuna United DFF - F09

HEJ, vi är Eskilstuna United DFF F09.

Cirka 18 tjejer, födda 2009 och 2010.
Ett underbart gäng tjejer som tränar för att uppnå sina drömmar.

 

Vi är ett utvecklingslag som ha ett nära samarbeta mellan lagen både F10 och F11 men också F15 akademin. Detta för att säkerställa rätt utvecklingsnivå för alla tjejer mellan 13-15 år.

Vi jobbar på att vara en breddverksamhet som utvecklar spelarna i alla riktningar. 

 

Vårt motto är: kämpa, kämpa, kämpa!!!

 

 

Kontaktpersoner:

Alessandro Carnevali (Lagledare/Tränare)

carnevali.alessandro.mail@gmail.com

+46 73 512 55 16

 

Heshmat Binahri (Assistenttränare)

heshmet_@hotmail.com

+46 70 407 74 79

 

 

Föräldragruppen:

Elin Larsson

Camilla Pereira

Jessica Bohlin

 

 

Lagets Swish-nummer:

123 524 19 22

 

Info v.7
2024-02-17 18:30

Hej allihopa,
Återigen en bra vecka!!! 🔝

 

Ett par träningspass på hög nivå med bra närvaro och hög fokus. Grymt!!
Sjukdomsvågen verkar ha passerat och vi har haft många fler tjejer på träning i snitt.

 

I onsdags hade vi besök av Mark Colvin (F19 Ak). Mark sa att han är imponerad över den utmärkta utvecklingsnivån hos alla våra tjejer 💪. Han var verkligen nöjd med fokus och engagemang från alla spelare 👍. Mark ska komma tillbaka i kommande vekorna för att leda en träning för alla våra tjejer.

 

Nästa vecka (v.8) tar vi en paus. Vi ska vila lite och alla som har lite skador här och där kan ta det lung och försöka återhämta sig. 

 

Vecka 9 blir det ganska utmanande:

  • Måndag 26/2 SLFA - kl.17:45-19:00 - Tunahallen
  • Tisdag 27/2 Fys och styrketräning - kl.20:00-21:00 - Munktell Arena 🏋🏻
  • Onsdag 28/2 - kl.17:00-18:15 - Årby IP (KGR)
  • Torsdag 29/2 - kl.18:15-19:30 - Årby IP (KGR)
  • Fredag 1/3 F09 möte (match förberedelse) - kl.19:30-21:00 - Årby IP Kansliet
  • Lördag 2/3 Träningsmatch - kl.13:30-15:00 - Årby IP (KGR)

 

Det blir vår första match och sedan kommer vi att spela en match varje vecka.
Det börjar bli riktigt intressant!!! 😎

 

Några tjejer kommer att vara upptagna med distriktslagssamling på söndag 3/3 i Skogstorp (Orrlidens IP) och vi önskar dem lycka till 💙🤍. 

 

https://sodermanland.svenskfotboll.se/491166/globalassets/distrikt/sodermanland/bilder/utbildning/dl-2024/f09-3-mars-eskilstuna.pdf

 

 

Vi påminner om att betala anmälningsavgiften senast i slutet av månaden. Ni bör ha fått meddelandet i SportAdmin-appen och via mejl. Tack

 

Ha det så fint.
Vi ses om en vecka 👋🏻.

 

Mvh
F09 Ledarna

Info v.6
2024-02-10 17:46
Hej allihopa 👋🏻,
den här var en bra vecka, fast många av tjejerna har blivit drabbade av sjukdomar 😕.
Vi har haft nästan 7-8 tjejer som inte kunde delta på träningar pga feber 🥵eller sjukdom 🤒. Vi önskar alla ett gott tillfrisknande ❤️‍🩹!!!

Två häftiga saker vi vill lyfta upp ✌🏻:
I tisdags körde vi första fys och styrketräningen i Munktell Arena med Kajsa 🏋🏻. 
Mycket intressant och användbar för tjejer. Det var roligt: alla hade hög fokus och engagemang: top 🔝!! 
Vi hoppas att vi kan komma tillbaka dit snart (definitivt inte denna tisdag, andra lag ska köra där).

Idag gjorde vi vårt första YoYo-test för att se tjejernas konditionsnivå 🏃🏻‍♀️. Alla jobbade hårt och det var väldigt intressant. 
Vi kommer att göra det igen flera gånger för att se om vi kan förbättra vår fysiska förberedelse nivå under säsongen 👟💨. 
Resultaten har redan kommunicerats till alla tjejer.
 

Nästa vecka (v.7) allt som vanligt:
  • Onsdag, Årby IP (KGR) - kl.17:00-18:15
  • Torsdag, Årby IP (KGR) - kl.18:15-19:30
  • Lördag, Odlarens Gympahallen - kl.15:00-16:30

Mark Colvin, akademi koordinator och tränare för F19Ak, kommer att vara med oss under träningen på onsdag kväll. Det ska bli kul 😎.
Info v.5
2024-02-03 17:24
Hej på er!!!
 
VECKA 5
Det har varit upp- och nedgångar den här veckan 🙄.
Tisdagens träning var inte den bästa. Det var inte så hög fokus och vissa övningar blev inte så bra 😞.
Efter lite förklarningar och prat med tjejerna, blev det en markant förbättring på torsdagen👌.
Däremot deltog endast 8 tjejer på lördagens träning 😥. Det har varit en super bra träning, men vi var bara 50%.
 
Många hade åtaganden redan planerade, men jag märkte att lördagar inte är särskilt populära.
Självklart är gympahallen inte som fotbolls planen i Årby eller Tunahallen, men vi måste försöka göra det bästa med det vi har 🤙. 
Dessutom, om många tjejer säger nej i sista minuten är det ganska svårt för oss tränare att planera något bra.
Jag ber er därför att prioritera mer lördags träningen och försöka delta 🙏.
 
I alla fall, idag provade vi ett genrep av Yo-Yo-testet 🏃‍♀️. Vi gör ett nytt prov nästa vecka, för de som inte fanns idag, och sedan riktiga testet.
 
Klubben har skickat årsavgiften 💸. Nu, borde alla ha fått ett mejl och ett meddelande i SportAdmin. Säg till om någon inte fick beskedet.
 
 
VECKA 6
Denna vecka börjar alla ungdoms lag träna fys och styrka med Kajsa på MunktellArena🏋️‍♀️.
Det preliminära schemat jag fick är följande (det kan komma förändringar):
  • Tisdag 06/2 kl.19:00-20:00
  • Tisdag 27/2 kl.20:00-21:00
  • Tisdag 19/3 kl.20:00-21:00
  • Tisdag 09/4 kl.20:00-21:00
 
Från och med tisdag, verkar det som att temperaturerna sjunker ganska mycket ❄️; för säkerhets skull har jag reserverat Volvo gymmet till onsdag kl.18.00-19.00, vi bestämmer samma dag om vi ska använda det eller inte.
 
Nästa lördag 10/2 finns möjlighet att använda Tunahallen kl.14:00-16:00 🎉 (jag har ännu inte fått bekräftelse), jag meddelar er så snart som möjligt om vi kan träna där istället än i gympahallen.
 
 
FRAMTIDA VECKOR
Vecka 8 är sportlov ⛷ 🚠  och med tanke på att många tjejer kan vara borta, tar vi en paus. Vi tränar tills lördag 17/2 och återupptar sedan vecka 9.
 
 
På lördag 02/3 (vecka9) är det första träningsmatchen i Årby (kl.12:00-13:30) ⚽🥅och vi ska ha ett förberedelsemöte med tjejerna i kansliet (kl.19:30-21:00) på fredag ​​01/3 (dag innan).
 
 
Slutligen påminner jag alla om att A-laget inledde försäsongen med en rad träningsmatcher 🏟. Det är gratis att vara på Tunavallen för alla klubbmedlemmar ♥️🔵⚪
 
Trevlig helg.
Mvh/Alessandro
Info v.4
2024-01-27 17:43

Hej,

en fint och lugn vecka. 


Vi kunde träna tre gånger (två ute och en i hallen) och vi inte har ställt in nån träning. Skönt!

 

Torsdagens träning var en super bra träning från början till slutet ⚽ och tjejerna visade bra attityd och mycket energi 💥. Dessutom har vi haft kul och många var glada efter träningen. TOP!!!

 

Veckan som kommer (v.5), tränar vi:

  • Tisdag 30/1, kl.17.00-18.15, Årby IP
  • Torsdag 01/2, kl.18:15-19:30, Årby IP
  • Lördag 03/2, kl.15.00-16.30, Odlarens hallen

På onsdag 31/1 ska SöFF presentera 11-manna-serie 2024 till alla ledare. Vi kommer hålla er uppdaterade om det dicker upp några nyheter.

 

Nu, har det gått en månad tills vi började vår resan: om ni har feedback att lämna, frågor eller förslag, finns Heshmat och jag tillgängliga.

 

Ha en fin söndag.

Mvh

 

/F09 Ledarna

Info v.3
2024-01-20 18:13

Hej,
den här veckan har vi lyckats träna tre gånger  trots kyla och snö .
Med tanke på att många lag fick ställa in många träningar så tycker vi att det är ett bra resultat .

Träningarna fortsätter och utifrån den feedback vi har fått från tjejerna, verkar vi vara på rätt nivå. 

Vi försöker alltid balansera fobollfys, teknik och taktik... och såklart match, match, match .

Nivån på entusiasm och engagemang är bra och dessutom överstiger närvaron alltid 90%. Vi hoppas alltid kunna fortsätta så här .

Fredagen den 19/1 höll vi vårt första möte där vi diskuterade lagets organisation, säsongens alla händelser och vi började prata om roller, positioner och spelsystem. 
Det blir minst ett par möten till innan serien början .

För nästa vecka, ser det ut att bli dåligt väder på onsdag med risk för snö/regn . 
Tisdag 23/1 däremot verkar vädret bli bättre med temperaturer runt +5 grader och solsken , samma på torsdagen 25/1 (bara lite kallare).

Eftersom det verkar finnas plats på KGR i Årby IP funderar vi på att flytta träning från onsdag 4/1 till tisdag 23/1 (kl.18.15-19.30). Jag behöver få beskedet från Eva.

Föräldragruppen anordnade den första försäljningen  ... vi hoppas kunna få ihop en bra summa inför cupen .

Vi önskar en trevlig söndag. 
Ha det så bra!

/F09 Ledarna
Kommande matcher
Spelade matcher
Kommande aktiviteter
Nyheter från föreningen
 
Huvudsponsor
STARTELVAN